定期クラス
- 初心者ヨガコース
初めてヨガを体験する方向けのクラス。基本的なポーズと呼吸法を学びながら、ヨガの基礎をしっかりと身につけます。 - リラックスヨガコース
深い呼吸とゆっくりとした動きを通じて、心身の緊張をほぐします。ストレス解消やリラックス効果を重視したクラスです。 - パワーヨガコース
体幹を鍛え、筋力や持久力を高めるためのクラス。ダイナミックな動きでカロリーを消費し、フィットネス効果も期待できます。 - 瞑想クラス
瞑想を中心としたクラス。心を落ち着かせ、集中力を高めることを目的としています。
特別ワークショップ
- 季節ごとのヨガワークショップ
季節に合わせた特別なプログラムを提供。例えば、春のデトックスヨガ、夏のクールダウンヨガなど。 - テーマ別ワークショップ
柔軟性向上、ストレスマネジメント、ホルモンバランス調整など、特定のテーマにフォーカスしたワークショップ。
プライベートレッスン
個別のニーズや目標に合わせたパーソナライズされたヨガ指導を提供するサービスです。マンツーマンの指導により、個々の体調や目的に応じた最適なプログラムを作成し、専門的なサポートを行います。
定期クラス料金
| コース名 | 料金（1レッスン） | パッケージ料金（5回券） | パッケージ料金（10回券） |
|---|---|---|---|
| 初心者ヨガコース | ¥2,500 | ¥10,000 | ¥18,000 |
| リラックスヨガコース | ¥2,800 | ¥11,000 | ¥20,000 |
| パワーヨガコース | ¥3,000 | ¥12,000 | ¥22,000 |
| 瞑想クラスコース | ¥2,800 | ¥11,000 | ¥20,000 |
特別ワークショップ料金
| ワークショップ名 | 料金（1回） |
|---|---|
| 季節ごとのヨガワークショップ | ¥3,500 |
| テーマ別ワークショップ | ¥3,000 |
プライベートレッスン料金
| レッスン時間 | 料金 |
|---|---|
| 60分 | ¥6,000 |
| 90分 | ¥8,000 |
| 120分 | ¥10,000 |
※ 料金はすべて税抜き価格です。
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